UKRAINE : « Avant, je voulais juste remarcher. Grâce à Handicap International (HI), je crois que je peux courir ! »
Comme de nombreux Ukrainiens, Nadezhda vit avec des problèmes de santé aggravés par la guerre. Après son évacuation, la réadaptation proposée par HI lui a permis de soulager ses douleurs, de retrouver de l’énergie et de se projeter à nouveau dans l’avenir.
Nadezhda avec sa physiothérapeute Anastasia Verbitsky. | © HI
La guerre aggrave son état de santé
Nadezhda est diabétique depuis 22 ans. Elle a également subi deux accidents vasculaires cérébraux, deux crises cardiaques et un cancer du col de l’utérus. Son état de santé déjà fragile s’est encore détérioré avec la guerre.
Elle souffre notamment de faiblesse dans les jambes, d’hypersensibilité et de douleurs dans le bas du dos. Les bombardements et le stress ont accentué ses difficultés au quotidien.
Pendant un temps, Nadezhda a essayé de rester chez elle malgré les explosions. Mais celles-ci sont devenues trop intenses. Un jour, une explosion l’a même fait tomber de son lit. Lorsqu’on lui a proposé de l’évacuer, elle a d’abord hésité à quitter son domicile et sa ville natale. Finalement, elle a accepté.
« Je suis partie car je devais survivre. »
Retrouver sa mobilité grâce à la réadaptation
Après son évacuation, Nadezhda a été orientée vers un centre pour personnes déplacées. C’est là qu’elle a rencontré l’équipe de réadaptation de HI.
À son arrivée, elle avait besoin d’une canne pour marcher, ses jambes ne la soutenant plus suffisamment. Avec Anastasia Verbitsky, physiothérapeute partenaire de HI, elle a commencé un programme d’exercices adapté à ses besoins.
Les séances lui ont permis de travailler ses muscles et ses articulations, son équilibre et sa façon de marcher. Nadezhda a également reçu des conseils pour réaliser plus facilement certains gestes et mouvements du quotidien.
Elle a rapidement constaté une amélioration de son état et de son énergie. Elle souligne également la bienveillance et l’attention de l’équipe de réadaptation, dont l’accompagnement lui a redonné confiance en ses capacités.
Avant de rencontrer HI, Nadezhda avait un objectif simple : pouvoir à nouveau marcher. Aujourd’hui, ses progrès lui permettent d’envisager bien davantage.
« Avant de rencontrer HI, je voulais seulement remarcher. Maintenant, je crois que je peux même courir ! J’ai fait de merveilleux progrès. »
Malgré ses propres difficultés, Nadezhda cherche aussi à soutenir les autres personnes présentes dans le centre de santé. Elle les encourage à faire leurs exercices et souhaite continuer à être active elle-même.
Son prochain objectif est désormais de poursuivre ses exercices et de retrouver encore davantage d’autonomie.
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